こんにちは🎵こどもプラス成東教室です＼(^o^)／今日の天気は、曇り空でたまに太陽が顔を出したり…蒸し暑いです(*_*)蒸し暑さ対策には、エアコンや除湿機で湿度を50～60％に下げるのが最も効果的だそうです！さらに、帰宅後に室内の熱気を換気...

こんにちは🎵こどもプラス成東教室です(^^)/初夏が旬の「夏みかん」や「甘夏」といった柑橘類がスーパーなどの店頭に並び始めていますが、夏みかんと甘夏は、大きさと甘みと酸味に違いがあるそうです🍊どちらも、美肌効果があるビタミンCや疲労回復に効...

こんにちは🎵こどもプラス成東教室です(≧▽≦)朝晩と昼間の寒暖差が大きかったり、毎日の気温のアップダウンが大きかったりと服装選びが難しい季節です(*_*)脱ぎ着がしやすい上着を持ち歩くといいかもしれませんね(^^)体調に気をつけて過ごしまし...

こんにちは(^^♪こどもプラス成東教室です🎵昨日は学校下校時間と重なり雨風が強い一日でしたが、今日は朝からお日様が顔を出してくれました！！運動会シーズン、体調管理に気をつけていきたいと思います(^^)/今日は午前中に、あじさいの壁面制作を行...

こんにちは🎵こどもプラス成東教室です(^^)/今日は朝から大雨と大風で台風みたいな天気でしたね☔そんな天気でも元気なお友達🔥「縄跳び」と「走り幅跳び」でたくさん体を動かしました！！縄跳び　思考力・空間認知・バランス・跳躍力自分で数を数えなが...

こんにちは(^^♪こどもプラス成東教室です🎵今日は朝から一日雨☔でした(^^)/久しぶりの雨模様ですが、今日も一日スタートです！！今日の運動遊びの紹介です♪お買い物記憶力ゲーム平均台渡り　バランス感覚・記憶力など 綱渡り　身体コントロール・...

こんにちは🎵こどもプラス成東教室です(^O^)／暑い日が続いていますが、今日も元気に運動遊び行いましょう！！水分補給をしっかり取って、レッツゴー(^O^)／コーンキャッチゲーム　身体コントロール・柔軟性・俊敏性・集中力上！と言ったら飛行機の...

こんにちは🎵こどもプラス成東教室です(*^▽^*)良いお天気ですが、夏の陽気に身体がついていきません(>_<)そういう時は、汗をかいて体を暑さに慣らすこと「暑熱順化」が良いそうです！軽い運動や湯舟に浸かる入浴など、汗の機能向上・ミネラルの保...

こんにちは🎵こどもプラス成東教室です(^^)/お日様がぽかぽかと暖かく、昼間は汗ばむ日も多くなってきましたね。今日も元気にお友達とあそんでいます😊今日は「ジグザグ通り抜け」と「鳥かご」で体を動かしました！ジグザグ通り抜け　空間認知力・集中力...

こんにちは(^^♪こどもプラス成東教室です💚今日は朝から天気も良く暖かい一日でした😉学校も休みで、朝から友達が遊びに来てくれました！！天気も良いのでウッドデッキに出てシャボン玉遊びをしました！！ 今日の運動遊びの紹介です♪【忍者の運動会】平...