こんにちは🎵

こどもプラス成東教室です(^^)/

こたつの恋しい季節になってきました😊

足元から暖める事ができ、部屋の空気を乾燥させにくいというメリットがあります🎵

冬の風物詩、「こたつでみかん🍊」

こたつでみかんを食べるのは、ビタミンCによる免疫力維持や、ヘスペリジンによる血行促進効果も期待できます🍊🍊🍊

ヘスペリジン…ポリフェノールの一種で体の酸化を防ぐ働きがあります。

今日の運動は、サーキットを行いました♬

縄くぐり　懸垂力・身体感覚・身体周辺感覚

縄と床の間を手と足を使って上手にくぐっていきます。

段々狭くなる縄と床の間を縄に体が障らないように一生懸命前進しています🔥

平均台渡り　バランス力・空間認知・身体感覚

トンボのように手を広げて渡っていきます👐

途中とんぼが止まるように石の上でピタッと止まります◎◎◎

跳び箱　跳躍力・支持力・空間認知力

跳び箱が上手になってきている友達もいます😊

二段、三段と続けて跳びます😆

上手に足を開いて跳べました！！

たくさん身体を動かしましたね😊

明日も元気に会いましょう(^O^)／

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています。

こどもプラス成東教室

受付時間：9：00～18：00 (定休日・日曜)

TEL：0475-86-6967