こんにちは！！

こどもプラス成東教室です(^^)/

みなさん、成長に欠かせない五大栄養素を知っていますか？

○ビタミン・・・他の栄養素の働きを助ける

○炭水化物・・・体や脳を動かすエネルギー

○タンパク質・・・筋肉や骨、肌など、体の組織を作る

○脂質・・・体温を保ち、ゆっくりとエネルギーを生み出す

○ミネラル・・・水分調節など、体の様々な機能を働かせる

脳や体が成長していくためには、これらの５つの栄養素が必要です。

バランスの良い食事ですくすく成長していきましょう💪🔥

今日の運動を紹介します！

すり抜けオニごっこ　空間認知力・身体コントロール

海賊だるまさんが転んだ　制御力・集中力・聞く力・体幹

すり抜けオニごっこでは、オニが持っている棒に当たってはいけません！！

みなさん上手にすり抜けていました👏

海賊だるまさんが転んだでは、みなさんは海賊になりきります。

オニに見つからないようにお宝を集めていきます。

両脇にお宝をたくさん抱えているお友達、お友達と協力して集めている

姿が見られました🏴💎

たくさん体を動かしていい汗かきました！！

また明日も元気に会いましょう😊💗

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています。

こどもプラス成東教室

受付時間：9：00～18：00 (定休日・日曜)

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