こんにちは🎵

こどもプラス成東教室です(^^)/

今日は秋の味覚ということでさんま定食を制作しました🐟

さんまは栄養豊富でたんぱく質だけでなく

DHAやEPAも含み、これらはコレステロールを下げ、

血管を健康な状態にする効果が期待できます。

また、子供の脳の発達にDHAが良いといった話もあります😊

たくさん食べていきたいですね！！

さんま定食の制作の様子です🐟

まずはさんまづくり、芯にアルミホイルをまいてさんまのキラキラを再現します✨✨

さんまが出来たら味噌汁をつくっていきます！

味噌汁の具に見立てた折り紙をちぎって貼っていきます😋

最後におにぎりに名前と海苔や具を描いたらおしまいです！

みんなとっても上手に制作が出来ました😊

来週も元気に会いましょう(^O^)／

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています。

こどもプラス成東教室

受付時間：9：00～18：00 (定休日・日曜)

TEL：0475-86-6967