こんにちは🎵

こどもプラス成東教室です(^^)/

１０月2日の今日は、とう(１０)、ふ(２)の語呂合わせで、豆腐の日だそうです！

１９９３年に日本豆腐協会によって制定されて、

「栄養満点な豆腐をさらにPRしていく」と言う趣旨があるそうです。

ちなみに絹より木綿豆腐のほうがたんぱく質が多く含まれているので、

カロリーを抑えたい人は絹、筋肉量を増やしたい人は木綿がおすすめです😊

たくさん食べて栄養をとっていきたいですね！

今日の運動遊びのご紹介です♪

ジグザク片足クマ　支持力・バランス感覚・身体感覚

手を床について、片足をぴーんと伸ばして歩きます！

片足クマ歩きが上手になると側転も出来るようになっていきます🔥

スズメポイントジャンプ　バランス力・支持力・空間認知力

鉄棒でスズメの足振りをして、後ろ向きにジャンプします。

トンボの制作を行った友達もいました。

上手にトンボが完成しました😊

また明日も元気に会いましょう💛💚💛

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています。

こどもプラス成東教室

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