こんにちは！こどもプラス成東教室です(^O^)

今日の運動遊びを紹介します♪

☆今日の運動遊び☆

①方向指示器　　　　　　⇒バランス力/空間認知力/リズム感覚

②寝たままジャンケン　　⇒バランス力/空間認知力/リズム感覚

③足きりごっこ　　　　　⇒ジャンプ力/判断力/瞬発力

今日は、寝たまま出来る運動遊びを行いましたヽ(^o^)丿

仰向けにゴロン→　両足を揃えて、天井に向かって伸ばす→　先生のリズムに合わせて右と左に倒す

これを数回繰り返していきます☆

何回も繰り返していくなかで、大人でも腰がじんわりと温かくなる程の運動量になります!(^^)!

今日もたくさん身体を動かしました☆

また遊ぼうね♡